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佳体育篮球讲授第二期-投球根底
工夫:2017-8-24 13:15:36  阅读次数:896次

投球:投球时手臂天然伸直、伎俩向下叩、手指拨球,也就是常说的:伸臂、叩腕、拨指;投球历程中身材要天然用力,踝关节、膝关节、肘关 节顺次舒展,给身材一个原地向上的力,顺势将球投出。


                    

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